荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」
って、知ってる？
必須栄養素（8種類の必須アミノ酸と3種類の必須脂肪酸）を
しっかり摂取しながら健康的にやせる方法っていうんだけれど
実際どうなんだろう？
私も初めは、そんな簡単に効果が出るなんて！と思ったけど
調べてみるとクレームよりも、良かったって口コミの方が多いみたい。
しんどい運動を行う必要はないし、
ある程度の制限はあるけど、好きなものをお腹いっぱい食べられて、
ダイエットもでき、体も健康になっていくんだって。
結果が出るまでサポートとかしてくれるのかな？
うーん・・・もう少し考えてみよう。
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そういえば近頃、普通のスマホが衛星電話になれる時代が到来しつつあるの事とか気になっている。
それでは、次回会いましょう。
