濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。
体がシャープになっていく変化が分かり、
毎日お腹いっぱい食べても体重＆体脂肪が落ちていくっていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。
まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。
ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。
無理なダイエットをすると、結局リバウンドを引き起こしてしまうから、
このハマー式ダイエット法ではとにかく
ストレスを溜めずに楽しく行う減量を推奨しているそうだよ。
やっぱり自分次第だよね。
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なんだかこの頃、貯金1000万円。どんな預け先がオススメですか？について注目してるの。
では、近いうちに。
